Familieopstelling 

Gevoelens en verlangens kunnen weer gaan stromen door inzichten in de patronen in je familiesysteem.

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling is een werkvorm waarbij onderliggende patronen binnen jouw familiesysteem zichtbaar worden. Door personen of voorwerpen in de ruimte op te stellen als representant voor familieleden worden de onderlinge verhoudingen en dynamieken voelbaar en zichtbaar. Door de opstelling kun je voelen wat jouw plek is, waar het stroomt en waar relaties ingewikkeld zijn of vastzitten. Doordat dit zichtbaar wordt, kunnen blokkades worden opgeheven en kun je je eigen plek in het familiesysteem beter innemen. Hierdoor kun je dichterbij jezelf blijven, je ruimte innemen en relaties aangaan.   

Wat kun je bereiken?

Door de patronen van je familiesysteem te begrijpen en te erkennen, kun je loskomen van patronen die vast zitten. Je kunt een nieuwe eigen en gezondere plek innemen, wat leidt tot meer innerlijke rust en welzijn. Familieopstellingen kunnen worden ingezet bij diverse vraagstukken. Na een familieopstelling kun je meer rust ervaren, je zelfverzekerder voelen of meer verbondenheid ervaren. 

Een familieopstelling in mijn praktijk

De begeleiding die ik aanbied is individueel. We werken met vloerankers (A4tjes op de grond), met de stoelen of voorwerpen in de ruimte. Deze kunnen we opstellen als representant voor de leden van jouw familiesysteem. We kunnen een opstelling inbedden in een traject van therapie of coaching of je kan een losse familieopstelling bij me doen.

Wil je graag een familieopstelling ervaren of ben je nieuwsgierig wat een familieopstelling jou kan bieden? Neem dan contact met me op.